Rehabilitación LCA

Basado en:Tjong VK, Murnaghan ML, Nyhof-Young JM, Ogilvie-Harris DJ. A qualitative investigation of the decision to return to sport after anterior cruciate ligament reconstruction: to play or not to play.  Am J Sports Med. 2013;42(2):336-342. doi:10.1177/0363546513508762 En esta ocasión queremos abordar un aspecto menos comentado pero igualmente crucial de la rehabilitación de ligamento cruzado anterior (LCA): la experiencia subjetiva y emocional de los deportistas cuando dec

Conoce cómo el entrenamiento con restricción sanguínea mejora la rehabilitación del LCA, ayudando a ganar fuerza y prevenir recaídas con baja carga articular.

Basado en Ardern CL, et al. 2018 International Olympic Committee Consensus Statement on Prevention, Diagnosis, and Management of Pediatric ACL Injuries. Orthopaedic Journal of Sports Medicine. 2018;6(3):2325967118759953. El tratamiento, diagnóstico y rehabilitación en menores de edad no puede simplemente replicar lo que hacemos con adultos. Según el Comité Olímpico Internacional (IOC), hay aspectos clínicos, quirúrgicos y éticos específicos que deben tenerse en cuenta para pr

Basado en Culvenor, A. G., Collins, N. J., Guermazi, A., Cook, J. L., Vicenzino, B., Whitehead, T. S., Morris, H. G., & Crossley, K. M. (2015). Early patellofemoral osteoarthritis features one year after anterior cruciate ligament reconstruction: Symptoms and quality of life at three years. Arthritis Care & Research, 67 (4), 637–646. https://doi.org/10.1002/acr.22485 Seguimos ampliando la serie de entradas dedicadas al LCA. Tras explorar el tratamiento quirúrgico y conservado

Basado en Ihara H, Kawano T. Influence of age on the healing capability of acute anterior cruciate ligament tears evaluated by magnetic resonance imaging. J Orthop Sci. 2016;21(4):550–555. doi:10.1016/j.jos.2016.03.001 Seguimos explorando alternativas a la cirugía del LCA: ahora, el factor edad Hace unas semanas, compartimos en nuestro blog una entrada sobre el innovador protocolo Cross Bracing (CBP) , que permite la curación espontánea del LCA sin cirugía en casos seleccion

Basado en: Filbay SR et al. Br J Sports Med. 2023;57:1490–1497. Desafiando todo lo que sabíamos sobre el LCA Durante décadas, se ha dado por sentado que un ligamento cruzado anterior (LCA) roto no se cura por sí solo. La cirugía reconstructiva ha sido considerada el camino lógico y habitual. Sin embargo, una investigación publicada en 2023 ha abierto la puerta a un enfoque revolucionario: el Protocolo de Refuerzo Cruzado (Cross Bracing Protocol, CBP) . ¿En qué consiste este p

En nuestra clínica de fisioterapia, uno de los retos más importantes que tratamos con frecuencia es la rotura del ligamento cruzado anterior (LCA). Se trata de una lesión común, especialmente en personas jóvenes y activas, que puede comprometer significativamente la estabilidad de la rodilla, la calidad de vida e incluso el bienestar emocional a largo plazo.   Pero ¿Cuál es el mejor camino a seguir cuando se rompe el LCA? ¿Es imprescindible operar? ¿Puede la rehabilitación po